Ce qu'on en dit...

Simon Leclerc

5 nombre d'étoiles accordées

“Excellent cours de yoga pour travailler un peu plus l'aspect musculaire. Très belle suite au cours de yoga doux qui a lieu juste avant. Flexibilité et force, quel beau combo! ”

“Excellent cours de yoga pour travailler un peu plus l'aspect musculaire. Très belle suite au cours de yoga doux qui a lieu juste avant. Flexibilité et force, quel beau combo! ”

Moins d'infos

Qu'est-ce que le Power Yoga Express avec Danie ?

Cette séance de 30 minutes est basée sur le style vinyasa et offre un rythme plus rapide afin d'augmenter la fréquence cardiaque et de réchauffer le corps. La succession de postures (flow) sera guidée par la respiration qui permettra de rester ancré.e en soi tout au long de la pratique. L'écoute de son corps sera primordiale et des variations seront donc proposées pour tous les niveaux. Veuillez avoir avec vous des accessoires si vous en utilisez habituellement (blocs, coussins, couverture, sangle ou ceinture).

Cet achat inclut un accès aux rediffusions des 3 derniers cours. Les rediffusions sont mises en ligne dans les 24h suivant le cours en direct.

Tu as 7 jours à partir de la date d'achat pour visionner tes 3 rediffusions.

UN PETIT DÉTAIL ! L'achat de ces rediffusions ne donne pas accès au cours en direct. Si tu souhaites participer au cours en direct, nous te suggérons de l'acheter de manière individuelle ou de t'abonner à l'un de nos abonnements!