Ce qu'on en dit...

Béatrice Garcia

5 nombre d'étoiles accordées

“On travaille fort, ça fait du bien ! Merci Pauline!”

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Fabienne Fleury

5 nombre d'étoiles accordées

“Excellent !”

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Marie Roussel

5 nombre d'étoiles accordées

“Magnifique cours, équilibré, et qui donne le moral aux jeunes mamans. Bravo Pauline !”

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Qu'est-ce que le conditionnement physique en douceur avec Pauline ?

Avec ce cours de conditionnement physique en douceur, optez pour une mise en forme globale dans le respect de votre corps et en toute sécurité. Aînés, nouvelles mamans, reprise d’activité physique ou simplement pour varier son intensité, cet entraînement s’adresse à tous ceux qui veulent bouger de façon efficace et en douceur ! Cardio sans impact, renforcement musculaire au poids de corps ou à l’aide de poids libres et étirements : une séance complète pour prendre soin de soi et améliorer ou entretenir sa condition physique !


Cet achat inclut un accès aux rediffusions des 3 derniers cours. Les rediffusions sont mises en ligne dans les 24h suivant le cours en direct.

Tu as 7 jours à partir de la date d'achat pour visionner tes 3 rediffusions.

UN PETIT DÉTAIL ! L'achat de ces rediffusions ne donne pas accès au cours en direct. Si tu souhaites participer au cours en direct, nous te suggérons de l'acheter de manière individuelle ou de t'abonner à l'un de nos Forfaits Découverte [FD] !