Fondé sur l’éveil des sensations et le plein engagement du corps, ce cours développe la liberté d’expression du mouvement. Commençant par un réchauffement parfois doux et parfois dynamique selon l’humeur du jour, les grands principes de la danse contemporaine seront ensuite abordés à travers une série d’exercices techniques et diversifiés (poids, coordination, amplitude, respiration…). 

Une attention particulière sera portée sur les différents tonus musculaires afin de comprendre comment initier le mouvement, le suspendre, le transformer ou encore le relâcher. Le reste du cours sera consacré à l’apprentissage d’une chorégraphie qui puisse aller chercher tes émotions, ton imaginaire et tes textures de corps afin de te laisser incarner pleinement qui tu es. Ce cours s’adresse à la curiosité et à la passion de chacun, que tu sois débutant ou plus avancé.