Ce qu'on en dit...

Qu'est ce que le fitness avec Marilyne ?

Cette classe de conditionnement physique engagera tous vos groupes musculaires. Cette classe a pour objectif de travailler à la fois le cardio tout en tonifiant et sculptant les muscles à  travers des exercices fonctionnels  tel que  des squats, des fentes, des push-ups, des exercices abdominaux et une variété d'exercices dynamiques. Pour cette classe, vous pouvez utiliser des poids entre  3 ou  5 lbs  afin d'ajouter de la résistance. Si vous n'avez pas de poids libres, pas de souci le poids de votre corps sera suffisant.

Cet achat inclut un accès aux rediffusions des 2 derniers cours. Les rediffusions sont mises en ligne dans les 24h suivant le cours en direct.

Tu as 7 jours à partir de la date d'achat pour visionner tes 4 rediffusions.

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