Qu'est-ce que le Yoga Vinyasa express avec Pauline ?

Offrez-vous une pause bien-être avec cette pratique de Yoga Vinyasa qui vous permettra de vous recentrer et de vous ressourcer pour mieux repartir! Vous serez guidés au travers des séquences fluides et dynamiques debout et au sol, des exercices de respiration ainsi qu'une courte méditation. Une pratique accessible à tous pour être présent à soi et réaligner le corps et l'esprit. Un instant suspendu pour retrouver calme, sérénité et énergie!

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UN PETIT DÉTAIL ! L'achat de ce cours en direct ne donne pas accès aux rediffusionsSi tu souhaites voir les rediffusions du cours du-de la professeur-e, nous te suggérons de les acheter de manière individuelle ou de t'abonner à l'un de nos Forfaits Découverte [FD] !