Ce qu'on en dit...

Annie Racine

5 nombre d'étoiles accordées

“Pauline est motivante, j'apprécie vraiment son cours !”

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Valérie Vézina

5 nombre d'étoiles accordées

“J'ai vraiment senti que j'étais partie prenante du cours, même si j'écoute en rediffusion. J'apprécie énormément les ajustements et différentes options sans impact. Merci !”

“J'ai vraiment senti que j'étais partie prenante du cours, même si j'écoute en rediffusion. J'apprécie énormément les ajustements et différentes options sans impact. Merci !”

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Sophie Bordes

5 nombre d'étoiles accordées

“Un super bon cours, tonique et puissant !”

“Un super bon cours, tonique et puissant !”

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Olivier Siviere

5 nombre d'étoiles accordées

“Excellent cours ! Pauline est extra pour nous motiver ! ”

“Excellent cours ! Pauline est extra pour nous motiver ! ”

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Qu'est-ce que le tabata cardio et musculation avec Pauline ?

Entraînement en fractionné alternant des phases à haute intensité de 20 secondes et de récupération de 10 secondes. Ce cours combine travail cardio-vasculaire et musculation au poids de corps ou à l’aide de poids libres, et fera travailler l’ensemble de votre corps, de façon globale et harmonieuse. Grâce au Tabata, améliorez votre métabolisme, brûler des calories même après l’entraînement, et offrez-vous une belle dose d’endorphines et de bonne humeur !

Cet achat inclut un accès au prochain cours en direct. Assure-toi d'être disponible !

UN PETIT DÉTAIL ! L'achat de ce cours en direct ne donne pas accès aux rediffusionsSi tu souhaites voir les rediffusions du cours du-de la professeur-e, nous te suggérons de les acheter de manière individuelle ou de t'abonner à l'un de nos Forfaits Découverte [FD] !