Ce qu'on en dit...

nombre d'étoiles accordées

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Sophie Bordes

5 nombre d'étoiles accordées

“Un super bon cours, tonique et puissant !”

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Olivier Siviere

5 nombre d'étoiles accordées

“Excellent cours ! Pauline est extra pour nous motiver ! ”

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Qu'est-ce que le tabata cardio et musculation avec Pauline ?

Entraînement en fractionné alternant des phases à haute intensité de 20 secondes et de récupération de 10 secondes. Ce cours combine travail cardio-vasculaire et musculation au poids de corps ou à l’aide de poids libres, et fera travailler l’ensemble de votre corps, de façon globale et harmonieuse. Grâce au Tabata, améliorez votre métabolisme, brûler des calories même après l’entraînement, et offrez-vous une belle dose d’endorphines et de bonne humeur !

Cet achat inclut un accès au prochain cours en direct. Assure-toi d'être disponible !

UN PETIT DÉTAIL ! L'achat de ce cours en direct ne donne pas accès aux rediffusionsSi tu souhaites voir les rediffusions du cours du-de la professeur-e, nous te suggérons de les acheter de manière individuelle ou prendre un de nos abonnements !