Ce qu'on en dit...

Béatrice Garcia

5 nombre d'étoiles accordées

“On travaille fort, ça fait du bien ! Merci Pauline!”

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Fabienne Fleury

5 nombre d'étoiles accordées

“Excellent !”

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Marie Roussel

5 nombre d'étoiles accordées

“Magnifique cours, équilibré, et qui donne le moral aux jeunes mamans. Bravo Pauline !”

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Qu'est-ce que le conditionnement physique en douceur avec Pauline ?

Avec ce cours de conditionnement physique en douceur, optez pour une mise en forme globale dans le respect de votre corps et en toute sécurité. Aînés, nouvelles mamans, reprise d’activité physique ou simplement pour varier son intensité, cet entraînement s’adresse à tous ceux qui veulent bouger de façon efficace et en douceur ! Cardio sans impact, renforcement musculaire au poids de corps ou à l’aide de poids libres et étirements : une séance complète pour prendre soin de soi et améliorer ou entretenir sa condition physique !

Cet achat inclut un accès au prochain cours en direct. Assure-toi d'être disponible !

UN PETIT DÉTAIL ! L'achat de ce cours en direct ne donne pas accès aux rediffusionsSi tu souhaites voir les rediffusions du cours du-de la professeur-e, nous te suggérons de les acheter de manière individuelle ou de t'abonner à l'un de nos Forfaits Découverte [FD] !