Qu'est-ce que le Bootcamp avec Alexandra ?

Ce cours est un entrainement complet d'exercices qui te permettront d'augmenter ton endurance cardiovasculaire, de renforcer tes muscles et de tonifier ton corps, c'est une activité qui permet de transpirer et de repousser tes limites !

Prévois des poids pour pouvoir effectuer tous les exercices en utilisant soit des petits haltères, des bouteilles d'eau ou même des conserves !

Cet achat inclut un accès au prochain cours en direct. Assure-toi d'être disponible !

UN PETIT DÉTAIL ! L'achat de ce cours en direct ne donne pas accès aux rediffusionsSi tu souhaites voir les rediffusions du cours du-de la professeur-e, nous te suggérons de les acheter de manière individuelle ou prendre un de nos abonnements !